Когда малыш уже уверенно ходит, можно начинать приучать его к физическим упражнениям. Прекрасным выбором будет шведская стенка, которая многофункциональна и имеет множество преимуществ по сравнению с другими комплексами.

Что это такое?

Шведская стенка - специальный комплекс для гимнастических упражнений. В него могут входить различные снаряжения, но в основном это:

• турник;
• лестница;
• кольца;
• маты;
• канат;
• небольшая горка.

Остальные необходимые детали каждый может самостоятельно купить и установить.

Монтаж шведской стенки

Монтаж такой стенки довольно прост. На сайте http://www.glorix.ru/игры-по-возрастам/игрушки-для-пола/до-5-лет/шведская-стенка даны рекомендации по монтажу и уходу за стенкой.

Для нее нужно выделить угол или часть комнаты. Много места она не занимает, и монтируется в углу или доступной части комнаты.

В зависимости от габаритов шведской стенки, нужно сначала рассчитать и распланировать последовательность крепления ее.

Можно установить ее на боковую стенку шкафа или соорудить отдельную стенку под нее. Существуют также модели с ножками, что позволяет их поставить без привинчивания.

Снаряжения следует выбирать по возрасту малыша. Если и взрослый хочет на ней заниматься, то нужно брать конструкцию более мощную и с дополнительным снаряжением.

Как заниматься с малышом

Когда малыш начинает осваивать стенку, всегда нужно быть рядом. Детки очень любят лазить наверх, а вот слезть не всегда выходит.

Следует почитать книги и методички известных тренеров, с чего начинать обучение ребенка. Самостоятельность и баловство на гимнастических приборах может нанести непоправимый вред малышу. Чрезмерная нагрузка, нахождение на высоте, резкий прыжок могут травмировать нежные косточки ребенка.

Положительные стороны стенки

При правильной эксплуатации шведской стенки она поможет ребенку:

1. развить мышцы тела;

2. привить любовь к физкультуре и занятиям;

3. Улучшить осанку;

4. заниматься дома;

5. не требует ремонта и ухода.

6. безопасна.

При покупке шведской стенки лучше отдать предпочтение качественной древесине. Она должна быть хорошо отшлифована и не содержать открытых частей. Все линии должны быть ровными и гладкими. Также немаловажно и соединение деталей. Все крепежи должны быть выполнены из качественных материалов и хорошо и прочно крепиться.

Размеры и комплектация выбираются по возрасту ребенка и в соответствии с габаритами помещения.